Welkom bij Mindfulness Praktijk Dit Moment Tilburg

De mindfulness praktijk Dit Moment richt zich sinds 2005 als een van de eerste in Tilburg op het bevorderen van een open en onbevangen aandacht voor wat er gaande is in het moment (= mindfulness). Dit doet de trainer, dr. Ivan Nyklicek, vooral middels de Mindfulness Training (MBSR), een Vervolgtraining Mindfulness, maar ook workshops, lezingen en wetenschappelijk onderzoek

Nieuws

Eerstvolgende training

8 mei 2024: Start volgende mindfulness (MBSR) groepstraining waarvoor ingeschreven kan worden

De trainer

De trainer is dr. Ivan Nyklicek, gecertificeerd VMBN Cat. 1, die deze trainingen al sinds 2005 in Tilburg geeft

Wetenschappelijk onderzoek

Tilburg University doet doorlopend onderzoek naar o.a. de effecten van deze mindfulness (MBSR) training

Veelgestelde vragen

Wat is mindfulness?

Mindfulness is aandachtigheid voor wat zich aandient in het moment, zoals het komt, terwijl je loslaat wat in de weg zit

Voor wie is mindfulness geschikt?
Mindfulness is geschikt voor iedereen die meer balans en minder stress wil ervaren.

Hoe kan ik hieraan deelnemen?

Je kunt je eenvoudig voor een volgende training aanmelden onder de knop "Aanmelden" in het hoofdmenu.

“Dankzij de mindfulness training van Ivan ben ik meer in contact met mezelf en in het moment. Ik kan dingen beter loslaten en meer gewoon in het moment zijn. Ivan brengt het deskundig, maar ook licht en met humor en laat iedereen in zijn waarde. Ik kan het iedereen aanraden!”

— S. van den Brink

Neem contact met ons op

Neem contact met ons op voor meer informatie

Locatie

Mindfulness Praktijk Dit Moment Tilburg
Poststraat 7a, Tilburg, Noord-Brabant, Nederland